Expres jezelf! Voor volwassenen met kenmerken van hoogbegaafdheid

Herken je dit?

Reageer nou niet zo extreem! Denk niet zo ingewikkeld! Trek het je niet zo heftig aan! Maak eens een keuze!

Dat is toch niets voor jou, joh! ík zou er niet aan moeten denken! Ik zou dat nooit doen! Het hoeft toch niet altijd zo perfect!

Ga eens even plannen! Doe niet zo chaotisch! 

 

Wat krijg je af en toe een hoop opmerkingen naar je hoofd geslingerd. Het maakt je zo onzeker.

Trouwens, aan zelfreflectie heb je geen gebrek. Je denkt overal over na, ook over jezelf. Het kan altijd beter, of mooier. Het is nooit goed genoeg. Zo vermoeiend!

Daarnaast houd je in je omgeving met iedereen rekening; je past je voortdurend aan. En ondertussen verlies je jezelf, stukje bij beetje....

Totdat je ook niet meer zo goed bij je gevoel kunt komen. Je bent een wandelend hoofd geworden. Het voelen verplaatst zich steeds meer naar het hoofd.

Ondertussen wil je van alles; je voelt ergens die drang van binnen, om te leren, om te weten, om te ontdekken, omje verder te ontwikkelen.

En je wil best je diepste gedachten delen, maar dan wel met iemand die jou wél snapt. Die wél mee kan gaan in jouw soms o zo ingewikkelde denkpatronen.

Je denkt na over existentiële dingen, over de zin van het leven, over de dood...

Maar je omgeving ziet het zo vaak anders dan jij. En dat maakt dat je je behoorlijk eenzaam kan voelen.

 

Ligt het aan mij? 

Je voelt je anders. Je voelt je alleen. Je twijfelt aan jezelf. Ben ik dan zo raar?

Je past je continue aan en je voelt je steeds miserabeler en denkt: Laat ook maar (met een grote zucht:))!

En dan zit je ineens in een burn-out. 

 

Of misschien wel een bore-out. 

Hoezo rustig aan doen zonder al teveel prikkels?!

Misschien heb je wel te weinig prikkels. Of in ieder geval de 'verkeerde' prikkels.

Niet voldoende uitdaging op je werk, onbegrip bij je vrienden, frustratie tijdens je te saaie studie, etc.

Misschien wordt het tijd dat je eens bij jezelf naar binnen gaat kijken en je jezelf de vraag stelt:

 

Wie ben ik eigenlijk? Ik ben toch veel meer dan ik laat zien?! 

Wat vind ik belangrijk. Wie wil ik zijn? Wordt het niet eens tijd om jezelf te laten zien? Zoals je bent bedoeld! Met al je capaciteiten, je talenten!? Ze zijn je niet voor niets gegeven, toch!?

Huh? Ik? Hoogbegaafd? Wel nee joh! Daar ben ik toch veel te dom voor!

Ondertussen kamp je met dat altijd maar doordenderende brein van je. Die stroom van gedachten, die nooit lijkt te stoppen.

Je wilt overzicht in je leven. En ja, alles is ook zo interessant, dus hoe dan prioriteren!? 

Oh ja, die quote hierboven? Een bekende uitspraak door hoogbegaafden. 

 

Meer kennis over hoogbegaafdheid is van belang.

Gelukkig zijn er steeds meer HB-gespecialiseerde kindercoaches te vinden om hb-kinderen op een goede manier te begeleiden.

En hoe fijn is het, als je al zo jong de juiste begeleiding krijgt waardoor je weer lekker in je vel zit en je je talenten optimaal kunt ontwikkelen.

 

Als moeder van twee hoogbegaafde zoons ken ik de uitdagingen die bij de opvoeding en begeleiding van deze kinderen komen kijken maar al te goed.

Vooral als de omgeving niet is afgestemd op de behoeften van een hoogbegaafd kind, kan dit voor ouders en leerkrachten leiden tot frustratie en onbegrip.

Als de omgeving niet aansluit kan dat leiden tot veel onvrede en irritatie, zowel thuis als op het werk. 

 

Net zo bij volwassenen met kenmerken van hoogbegaafdheid.

Het zou zomaar kunnen dat  jouw ongenoegen, je hoog-gevoeligheid, je eenzaamheid, je perfectionisme, het je zo anders voelen, allemaal te maken zou kunnen hebben met hoogbegaafdheid. 

Als jouw omgeving niet voldoende bij jou aansluit kan dat leiden tot veel onvrede en irritatie, zowel thuis als op het werk.

 

Hoe nu verder...

Ieder mens heeft erkenning en herkenning nodig, zeker als het niet helemaal stroomt in je leven, als je je niet begrepen voelt, of je je zo anders voelt.

Ook zelf heb ik ondervonden hoe belangrijk het is dat er mensen om je heen staan, die jou begrijpen, die jouw snelle en creatieve manier van denken kunnen volgen, een stukje met je oplopen en jou zo nodig een spiegel voorhouden.                               

 

Als specialist hoogbegaafdheid en ervaringsdeskundige kan ik je ondersteunen en meer inzicht te geven.

Met een systemische blik en een positieve insteek begeleid ik je graag op jouw weg van persoonlijke groei en welbevinden.

 

Wil jij meer inzicht krijgen in jezelf? Wil jij meer kennis over hoogbegaafdheid in het algemeen?

Kun jij wel een steuntje in de rug gebruiken om jezelf meer te durven uiten? Om beter te leren communiceren met je omgeving?

 

Wil jij leren hoe je jezelf kunt zijn in een samenleving die niet altijd aansluit bij jouw snelle, creatieve denken?

 

Dan is Het Expres Jezelf coachingstraject echt iets voor jou!

 

 

 

En denk je misschien: Ik herken de kenmerken van hoogbegaafdheid, maar ik ben nooit officiëel getest. Kan ik dan toch meedoen met dit traject?

Jazeker! En mocht je alsnog twijfelen, of vragen hebben, neem dan vooral even contact met me op. 

 

“Marjolein is rustig, liefdevol, betrokken en oprecht!”

 

“Het was snel vertrouwd om met jou persoonlijke zaken te bespreken door jouw oprechte betrokkenheid, warmte en verhelderende vragen. Dank daarvoor!”

 

“We hebben de gesprekken met jou heel waardevol en verhelderend gevonden.”

 

Wil jij vrijblijvend kennis maken?

Stuur me dan een bericht o.v.v. HB  Expres jezelf!   

 

Mensen in hun kracht zetten en bijdragen aan het welzijn van de ander, dat is waar mijn hart naar uitgaat. (Marjolein de Wit)